用最低端食材(下脚料)做出最不健康的菜品是哪个菜系?

低端菜系不健康?

楼主恐怕是外卖吃多了吧

各个地方的菜系都是经过长久的时间产生的,每个地方的口味不同,那烧的菜也是不同的,哪来垃圾只说?

如果说要判别低端材料,那只有无良商家才做得出来,用地沟油,过期的食物

那他们做出来的菜再怎么好吃也是不健康的

外卖的东西不如堂食的好,小饭店不如大饭店的好

只有自己亲自买,亲自挑才放心!!

现在的网红大多都是火一时,他们注重的是宣传,那么所用材料和做工的成本就得降低,都不健康

作为一个美食爱好者,现在注重的是健康,会吃会选才是关键!!

婴儿不能吃的蔬菜都有哪些?

婴幼儿的生长发育离不开维生素。而其主要摄入来源就是新鲜的水果和蔬菜中。但是由于宝宝的胃和肠壁的消化吸收功能发育尚不完善,有些蔬菜是不易多吃的,否则可能会引发各种疾病。

常见的蔬菜中有哪些不能给宝宝多吃?

1、菠菜

菠菜,估计大家吃的时候都会发现非常涩嘴,这是因为菠菜中含有大量的草酸,草酸会和钙结合形成草酸钙,这会影响宝宝对于食物中钙的吸收,但是菠菜营养丰富,如果家长坚持要给宝宝吃菠菜,也可以先用开水焯五分钟,再给他食用。

2、苋菜

苋菜中的硝酸盐含量较高,而硝酸盐很容易转变成亚硝酸盐,亚硝酸盐会导致宝宝中毒引发蓝血病。曾有一个新闻就报道过,一个八个月大的宝宝就因为吃了几口苋菜粥就被送到了医院抢救,过了三天才脱离了生命危险,所以还是等宝宝稍微大点的时候再吃苋菜吧。

3、芹菜

芹菜,纤维素丰富,促进肠道蠕动,还具有清热下火的作用,可是宝宝吃太多的芹菜会因为对矿物质钙、铁、锌等的吸收,严重也许会引发腹泻,所以建议宝宝们不可多吃芹菜。

4、苦瓜

苦瓜的味道太过于苦涩,小孩子很难接受,而且苦瓜属于寒凉性食物,还是尽量不要给宝宝吃的好。苦瓜中的草酸含量也不低,所以如果要吃的话也建议先在开水中焯一下。

玖妈有话说:

含有大量草酸的蔬菜是不适合宝宝食用的,如菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,并且会影响食物中钙的吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。当然,这些蔬菜并不是一定不能吃,而是不能多吃。我们在添加辅食的时候不能太过于讲究,非此即彼。但是也不能太马虎,比如一些含纤维素较多的,或者难以消化的食物,最好等宝宝大点儿了再添加。

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