食疗和药膳一样吗 饮食误区 Anita · 2021年12月2日 · 0 评论 不一样的 食疗方法非常关键的，建议最好是多吃新鲜的水果和蔬菜，补充各种维生素，多吃含蛋白质高和热量高的食品，不搞吃脂肪高的食品；药膳有副作用的哪怕是中药，也有副作用，还是食疗好处多 一样 药膳 食疗
