用料 土豆 一个 胡萝卜 一个 丸子 半斤 洋葱 半个 干锅酱 4勺 做法步骤 1、准备食材 2、准备蒜片、干辣椒、葱段姜片、花椒 3、胡萝卜和土豆去皮切片 4、金针菇切根，玉米切断清洗干净 5、洋葱…
做法： 1、五花肉刮净外皮油污，洗净，取2/3放水中煮至断生，捞出切片；白菜洗净，切片；老豆腐切厚片；海带用温水泡发，洗净，切丝；粉条用温水泡软；葱切段；姜一部分切片、一部分切末。 2、1/3的五花肉…
春花菜，又称花椰菜、花菜或椰菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种。菜花的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。 金针菇有机菜花怎么做好吃还有营养？ 金针菇炒鸡蛋： 原料： 金针菇一把、鸡蛋3个。 做法…
一、番茄沙丁鱼丸 原料：沙丁鱼150克、鸡蛋30克、淀粉15克、植物油、切碎的番茄、肉汤、番茄酱各适量。 做法： 1、沙丁鱼洗净后去皮、去刺，放入碗中研碎。 2、加入鸡蛋和淀粉混合，做成丸子后放入油锅…
一、秘制小肉丸 好吃的小肉丸，可以当零食吃，还可以用在菜里，炒菜、炖汤都是相当棒的。这个小肉丸看似普通，其实很有点与众不同，因为里面加了一种特殊材料，使肉丸不腻，却又口感超好, 感觉更滑嫩可口。 原料…
用料：面粉 800克，酵母粉 8克，泡打粉 10克，馒头改良剂 4克，猪肉 100克，白糖 10克，温水 440克，青菜、荠菜 1200克，香菇、黑木耳 适量，无锡油面筋 100克，菜籽油 30克，耗…
（分荤菜，素材，汤，主食） 一： 荤菜类： 木须肉 红烧肉圆 椒盐鸡翅 水煮腰片 土豆烧牛肉 盐水鸭肫 椒盐排骨 熏鱼 梅干菜扣肉 红烧肉 虎皮扣肉 雪菜烧黄鱼 盐水鸭 红烧鸡腿 炸鸡腿 红烧鱼块 面…
花菜是蔬菜不是青菜。 花菜是一种粗纤维含量少，而且还含有丰富的类黄酮，可以防止感染，还有减少心脏病与中风的危险。不算绿叶菜，绿叶菜有菠菜、油菜、油麦菜、生菜、西生菜、小白菜、茼蒿、芹菜、空心菜、莴笋叶…
用料：糯米500克，大米75克，黑芝麻70克，白糖粉300克，面粉50克，板化油200克，白糖及麻酱各适量。 制法： 1.将糯米、大米淘洗干净，浸泡48小时，麻前再清洗一次。用适量清水磨成稀浆，装入布…
青菜香菇汤的做法 1.香菇洗净切片备用 2.青菜洗净切小段 3.锅中放适量油大火烧热放入姜丝爆香 4.放入香菇炒软倒入青菜翻炒几下 5.青菜炒倒后加适量水盖上盖子煮开，加适量盐生抽胡椒粉调味即可 白菜…