男人喝枸杞配什么最好?

男人喝枸杞配什么最好

男人喝枸杞配什么最好不可一概而论。一般要根据自身需求,在中医师的指导下合理配伍应用,对于健康的男性人群不建议随意喝枸杞。

枸杞即中药枸杞子,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。中医学认为,枸杞甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可用于治疗肝肾阴虚所导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、牙齿松动、失眠多梦、潮热盗汗、视力减退等病症。枸杞子配熟地黄长于滋补肾阴,益肾填精;枸杞子配何首乌功善补肾益精,养肝明目;枸杞子配菊花有益精明目的作用。

枸杞子是一味药食同源的药物,并非适合于所有的人,一般适合肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚的人食用。中医食疗学理论认为,食疗讲究因人施食、辨证施食,故具体食用方法应在专业医生指导下应用。

本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核

点这里,查看医生回答详情

枸杞搭配什么,对保护眼睛最好?

枸杞作为药食两用的中药,具有清肝明目和改善听力的功效,其食用的方法也比较多,大家既可以选择干吃也可以将其用于泡水,如果能够坚持服用的话,往往可以起到改善视力和保护眼睛的作用。那么有什么东西和枸杞搭配后,能够起到较为显著的良好作用呢?

枸杞如果能够与菊花一起泡水饮用的话,则可以进一步增强机体的免疫力,最终达到抗氧化和降血压的目的,特别对于眼睛而言,能够发挥的功效是比较好的。在生活中,一些存在有眼睛干涩、眼痛和眼屎多上火的患者,此时可以结合自身机体的实际情况,酌情选用。

很多人可能不知道的是,枸杞还可以与莲子进行搭配。中医上认为,莲子与枸杞搭配,可以起到强壮身体和抗衰老的中哦有,对于一些更年期睡眠不好的中老年人来讲,是比较理想的选择。

众所周知,枸杞就具有降压明目的效果。而决明子同样可以起到清肝明目,降血压和降血脂的作用。如果能够将这两者进行结合的话,此时对于便秘患者和容易上火的人群而言,往往能够较好改善其病情。

需要明确的是,枸杞虽然可以与中药材搭配后食用,也可以用于煲汤或者是煮粥。但是如果从营养价值最高的角度看来,干吃其实是最好的选择。

指导专家:高凌宇,副主任医师,洛阳市吉利区人民医院内科。从事临床内科工作20余年,对内科常见病,多发病,有着丰富的经验。

觉得本文有用,欢迎点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体】。

相关文章