哪些蔬菜水果有利于人的身体健康? 蔬食百科 Anita · 2021年12月26日 · 0 评论 我懂的虽然不是很多,但是,长期以来我吃的这些种蔬菜,使我很少感冒和生病之类的。 我建议你经常吃一些菠菜、黄瓜、西红柿、豆芽、洋葱、土豆、豆腐、芹菜、豆角、扁豆等之类的蔬菜。还要经常吃一些水果。这样会更加的健康哦! 有利于 蔬菜水果 身体