罐头类食品有哪些?

罐头代表:水果罐头、鱼、肉罐头……危害:1、破坏维生素,使蛋白质变性2.、热量过多,营养成分低3、与铝锡接触受污染、易患老年痴呆症罐头加工中维生素几乎完全破坏,含糖、盐过高,热量过多,营养低。肉类稍好。

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