吃素美容么?

不能一概而论:

平时吃太多油腻的东西,则皮肤容易出油、长痘,改吃素后,血液毒素变少,出油少长痘少,自然就美容了

太少吃肉,或全素,没有科学依据

我是素食主义者,面部清洁也很注意,从不用化妆品,但为什么皮肤还是爱出油爱长痘~真的很难受啊~

是的。油性皮肤人群&痘居多,营养不良也有关系。多吃水果+青菜,每天只用普通香皂洗脸,不要使用洗面奶等化妆品。用鲜黄瓜擦拭面部2~3次

关于素食主义?

素食是很难界定的,有的只是不吃肉类,鱼、蛋不拒绝,但是有的支持蔬菜水果。

做素食者很难说好或者不好,个人认为唯一的问题就是外出就餐或者到别人家做客会比较麻烦。

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