只吃素能保证营养全面吗？ 素食漫谈 Anita · 2021年11月28日 · 0 评论 只吃素并不能保证营养全面，因为还有一些营养成分是需要通过肉类以及谷物所摄取的，所以想要保证营养全面的话就要注意荤素搭配。 只吃素能肯定是不能保证营养全面的 这个是必然的， 保证 吃素 营养
