发现自己得癌之后,该怎么继续生活?

改变一些以前的不良生活习惯,别熬夜少喝酒,增加营养加强锻炼,把身体的免疫力提高到比原来要好才能对抗癌细胞。最好锻炼到每次都能出汗的状态,既排毒又提高体温,体温越低癌细胞越喜欢。

还有就是心态一定要调节好,用不着知道自己病了就如临大敌的,因为就算你不得病你能总活着吗?有一大部分的人都是自己把自己吓死的。人早晚都有那么一天会离开,想开了什么都不是个事。不要每天都悲悲戚戚的。就当老天给你亮了一个黄牌,得感谢它给你改过的机会没直接给你红牌罚下场。这个世界明天和意外说不准哪个先来,不用怨老天不公平,那么多死于飞机失事车祸什么的人他们的生命一瞬间就没有了连一句话都没机会说,和他们比,你有很多时间可以和家人相处,可以做你一直想做却没做的事,可以背起行囊去看看美丽的世界。所以每天都要开开心心的拥抱初升的太阳拥抱又一天美好生活的开始。

奉行素食主义的乔布斯罹患癌症,这给了我们什么启示?

问这个问题的人,似乎在他看来,素食主义者应该不得癌症才对,事实上,得不得癌症,跟你是素食主义还是肉食主义没多大关系。癌症的发病是复杂的,是多因素综合作用的结果,饮食是其中的一个影响因素,但不能简单地把癌症发病全归结到饮食上。

事实上,不管是全素食,还是全肉素,都是不对的。饮食的基本原则是均衡多样化,不要走极端,要多吃新鲜蔬菜水果,这是对的,但不等于你只吃素食,不吃肉类,不吃其他东西,不均衡的饮食反而可能增加健康风险。

乔皮斯奉行素食主义,这并不能保证他不得癌,如果素食不得癌,那癌症也太好预防了。素食有素食的优点好处,肉食也有肉食和长处,两者结合才是上策,只吃素食不好,只吃肉似乎更不好,我们人是杂食“动物”,还是都吃吧。想通过饮食防癌,建议均衡多样化饮食,远离不良的饮食习惯,戒烟酒,新鲜蔬菜水果多吃,肉类适量吃,特别是红肉类,加工肉,要少吃,以白肉为主。至于这个那个的所谓防癌的食物抗癌的食物,就不要去相信了。

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