吃全素和吃半素的区别

1、类别不同

全素没有带脂的素菜,比如菌类,蘑菇,土豆,半素除了素食外,还进食一些鸡蛋、海鲜,但对于肉类,则全不食用。

2、摄取量不同

全素不带一点油,半素会摄入一定量的带油食材。

3、影响不同

全素比较极端,半素更为健康。

扩展资料

产生原因

宗教

世界上许多素食者都是基于宗教的因素而食素。

佛教主张不杀生,佛教《涅经》:“佛说:吃肉的人断大慈悲种子”。另外在佛教的《楞严经》中还有永断五辛的说法,五辛是葱、蒜、洋葱、韭菜及兴渠,在佛教中认为去除五辛之后才是真正的素食,中国佛教可以食用奶制品,但不食蛋。虽然酒为谷类或水果制成,但因为喝酒会乱性,故不可食用。

基督教在旧约的创世纪(9:3)中提到,“凡活着的动物,都可以做你们的食物,这一切我都赐给你们,如同蔬菜一样。”,(9:4)中提到“唯独动物的肉带着血你们不得吃!”,教会中的基督复临安息日会亦主张吃素。他们在台湾的教会还生产了不少高质素和口感的素肉、素肠等,使会众从肉食过度到素食的过程更轻松。

非宗教

部分人会因为内心修养,热爱动物,热爱生命等因素而素食。

如:部分人看到血腥杀戮动物的场面,感觉残忍。或被动物之间的情感所感动。或拥有博爱的内心修养而吃素。

有些人会因为传染病等环境因素、道德因素、保护动物、健康、减重等原因而吃素。

著名例子有因饲料污染造成牛肉引起CJD,而拒食肉类的行动。

参考资料来源:百度百科-全素主义

全素就是只一点油都不带半素就是带有动物油的食物 当然是半素更有利于健康因为人体需要摄入一定油脂

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