大家对素食都有些什么看法?

大家好!很高兴回答这个问题,首先我就是一位素食主义者,在我的记忆里感觉吃肉对我来说没有任何兴趣,不知道肉是什么味。当我看着别人吃肉 时,觉得肉吃起来很香,但我并没有什么食欲,总觉得肉食不如素食好吃。近几年食品安全的隐患越来越多,比如各种肉类,我们老家饲养的猪,以前 的猪喂一年才能吃上肉,而现在的猪呢?3个多月就能速成,包括鸡 鸭 鱼等,这些动物的成长以及违背了自然规律,我个人感觉经常吃肉,会给身体 带来一些副作用。

我平时呢比较喜欢吃的就是水果;还有一些粗粮,如:山药、南瓜、红薯和玉米等,这些食物几乎每一天都在我的餐桌出现,但是对于肉,心底里从 来没有想过要“吃”。建议现代的人,特别是上班族,还是多吃素食。素食吃着利口、干净、卫生又健康,素食里大部分都来源于大自然,它能经过太 阳的照射吸收能量,吸收天地之灵气的精华所在,而且现在的素食者越来越多,这是一种好事,吃素并不是有什么信仰,更不意味着吃素食身体瘦弱, 身体不健康,很多研究证实,素食者比肉食者更为强壮,敏捷,耐力持久。也并不是说所有的肉类不可以吃,只是建议大家多吃些素食,对身体也有一 定的好处。往往吃素食的人不容易感到疲劳,这主要是因为正常人的体液呈弱碱性,而肉类中的脂肪被分解后会产生酸性物质,让人感到疲惫,据科学 的统计(酸性体质不一定容易患癌,但患癌者一定是酸性体质),水果 红薯 山药 南瓜等,大部分是碱性食物,有利于保持体内的酸碱平衡,能消除 疲劳。素食者只要注意膳食搭配合理 营养均衡身体也是不错的,我就是最好的 见证者,希望下一个素食主义者就是你哦!!!

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