茹素的居士们,大家对素食菜肴有什么制作心得?

茶树菇–素食者不太在意的宝贝~~

清水泡一下,热油用芹菜炒香,然后芹菜舍去,剩下的油用来吵茶树菇,青椒红椒切丝,放点腰果~~~

试试看吧~~~觉得的好菜

做个素食主义者一星期了,感觉每天都很累,怎么办

坚持,一定会大有好处的,你知道吗,长期吸烟的人在刚刚戒烟的时候会出现一系列的不好的症状与很难受的感觉,比如说咳嗽了,痰多了,很多戒烟的人就是因为没有熬过这个时期,失败了,难道要因为这个而放弃吗?素食无论如何都是很好的习惯,对身体百利而无一害,不要听别人说什么“营养不够”那都是从西方的营养学角度,把人体分解成元素来说的,而从中医的角度来说,根本就没有“营养”这一说,而只有精气神,植物食品同动物制品一样,里面含藏有精气神,更何况,动物被杀的时候会因为恐惧愤怒等等因素产生毒素,这点是连西方人都承认的。
综上,请坚持素食,你一定会更加健康,更有活力。

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