孩子不爱吃青菜怎么办?有什么好吃的炒青菜推荐?

您好!很高兴回答您的问题!

小孩子要多吃青菜,青菜里含有很多人体需要的营养物质。我女儿小时候我就喜欢给女儿做胡萝卜鸡蛋饼,您也可以试着给孩子做一做,给她做些小造型,孩子应该很喜欢吃的。

方法很简单的,您可以试试。

1、胡萝卜切碎末,打入鸡蛋,适量盐搅拌,和成干一点的粘稠状。

2、平底锅加热,放入一勺面糊,煎至两面金黄即可出锅,煎时可以用造型模具,往造型模具内倒入适量的面糊,煎好后出锅再在旁边放些胡萝卜,香肠之类的摆在盘内,孩子一定会喜欢的。

这个方法还可以做菠菜鸡蛋饼,菠菜需要先用开水焯一下。切成末,加入鸡蛋,适量盐搅拌,煎出各种造型,摆盘就可以给孩子吃了。

从小培养孩子不挑食的好习惯,有利于孩子的营养均衡。感恩在这里遇见,我是热爱美食的丽丽!但愿我的回答能帮到你,祝您快乐!

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