关于食疗减肥的方法

材料 紫色甘蓝一颗,矿泉水,白醋,蜂蜜

做法 把甘蓝榨汁,倒入七分满的矿泉水,在加半勺白醋以及一点蜂蜜

白醋可以改善和调节自身的新陈代谢,甘蓝富含有维生素p科技降低胆固醇,白醋和甘蓝搭配作用相乘,对减肥效果明显

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