喝胡萝卜汁祛斑?生的熟的?

这种情况要使用生胡萝卜。
  将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
  因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

什么蔬菜具有美白的效果?

猕猴桃、草莓、芝麻、海带、山芋、不仅美白,还有助减肥呢! 胡萝卜、西红柿以及各种蔬菜中所包含的红、黄、橙各样色素,如类胡萝卜素等,可抑制黑色素的生成,其功效远远高于增白化妆品使用的脂质——熊果苷(对苯二苷葡萄糖)。

类胡萝卜素等色素被肠吸收后,会输送到皮肤里去,因此经常饮用蔬菜汁,可以使皮肤保持美白状态。此外,由于黑色素是产生雀斑的根源,因而蔬菜汁还可以防止雀斑的发生。

哪种水果汁有美容的功效

葡萄–葡萄可是早就被科学家证明过的头号防衰老生力军,其中的多酚成分能够活化细胞自由基并防止氧化,保持皮肤好气色。常吃葡萄能使肤色亮泽均匀,葡萄榨汁敷面,能够防止衰老并且细致毛孔,一直都是美容界的神奇元素。 草莓–草莓可是水果皇后,排毒美白的美颜之王,高蛋白高VC,各种其他维生素一样不缺,简直就是营养丸。有豆豆的美眉可以多喝草莓汁,清凉又排毒,或者加上蜂蜜一起敷面,美白滋润水当当 番茄–城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭,即使年轻的肌肤,也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。番茄的抗氧化功效首屈一指,洗脸水中加些番茄汁,皮肤会特别细嫩,常喝番茄汁对皮肤斑点预防最好不过,同时促进消化,排除体内毒素,不知不觉地连小豆豆也不来打扰了呢 橙子–高VC美白,橙子是会微笑的美白魔法水果哦!高VC,高果酸的橙子汁,无论是清洁皮肤、混合其他物质敷面或者直接饮用,都能使皮肤干净通透,时刻保持年轻状态。 牛油果 — 牛油果产自美洲,对国内的女孩子来说还十分新鲜,然而牛油果早就是各大美容品牌十分重视的护肤元素,这种外表青绿、果肉奶油状的水果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,是天然的抗氧衰老剂。不但能软化和滋润皮肤,而且更能收细毛孔,还是防皱的恩物呢。 樱桃–酸甜爽口的樱桃色泽光洁,自古以来就是美容圣果。樱桃富含铁质,这可是血红蛋白的重要原料,更是女孩子们不可缺少的重要物质,因此常吃樱桃的女孩子们,皮肤特别红润动人呢!

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